Thai Recipe

ผักทอดซอสเปรี้ยวหวาน

เครื่องปรุง
พริกหวานสีแดง      1        เม็ด
ฟักทอง     200    กรัม
ถั่วฝักยาว 5        ฝัก
รากผักชี   2         ราก
กระเทียม    5          กลีบ
เกลือป่น    1/4      ช้อนชา
พริกป่นฝรั่ง  1          ช้อนชา
แปังชุบทอด 2           ถ้วย
น้ำมันพืชสำหรับทอด   3           ถ้วย
ต้นหอม  ใบแมงลัก  ผักสำหรับตกแต่ง

แป้งชุบทอด
แป้งสาลีอเนกประสงค์               1          ถ้วย
แป้งข้าวเจ้า  1/4       ถ้วย
ผงฟู      1          ช้อนชา
น้ำเย็นจัด   1/4        ถ้วย

ซอสเปรี้ยวหวาน
น้ำส้มสายชู     1/2        ถ้วย
น้ำตาลทราย  1/2        ถ้วย
เกลือป่น 1/2        ช้อนชา
ผักชีซอย    1          ช้อนโต๊ะ
เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบบุบพอแตก      1/4       ถ้วย

วิธีทำ
1.  ทำซอสเปรี้ยวหวานโดยผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาล  เกลือ ตั้งไฟอ่อน เคี่ยวจนมีลักษณะข้นเล็กน้อย  ยกลง  เมื่อจะรับประทาน ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผักชี คนพอทั่ว

2.  ล้างพริกหวาน ฟักทอง ถั่วฝักยาวให้สะอาด หั่นพริกหวาน ฟักทองเป็นแท่งยาว 1 1/2 นิ้ว กว้าง  1/4 นิ้ว ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนยาวเท่าชิ้นฟักทอง

3.  โขลกรากผักชี  กระเทียม  เกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด  พักไว้

4.  ผสมแป้งทั้ง 2 ชนิดและผงฟูเข้าด้วยกัน ค่อย ๆ  ใส่น้ำเย็น  คนให้เข้ากันอย่าให้แป้งเป็นเม็ด  พอแป้งข้นชุบผักติด  ตวงใส่อ่างผสมไว้ 2  ถ้วย  ใส่เครื่องที่โขลก  พริกป่น คนให้เข้ากัน
5.  ตั้งกระทะน้ำม้นให้ร้อนด้วยไฟกลางค่อนข้างอ่อน  ใส่ผักลงในแป้งชุบทอดคนให้เข้ากัน ใช้ช้อนตักให้ผักสลับสีกันใส่ลงทอดในน้ำม้นร้อนจนสุกเหลือง  ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน

6.  จัดใส่จาน แต่งด้วยต้นหอม ใบแมงลักรับประทานกับซอสเปรี้ยวหวาน

Related post

3 เมนูสุขภาพ จากแบรนด์เฮอริเทจ
3 เมนูสุขภาพ จากแบรนด์เฮอริเทจ
เมื่อสามีซื้อผงน้ำยำมาให้...เพราะอยากกินยำแต่ไม่อยากให้เราเหนื่อย ลองดูก็ได้ๆ
เมื่อสามีซื้อผงน้ำยำมาให้...เพราะอยากกินยำแต่ไม่อยากให้เราเหนื่อย ลองดูก็ได้ๆ
ซื้อมาลอง คนอร์ สูตรสำเร็จ ลาบ- น้ำตก ลองมาทำลาบหมู
ซื้อมาลอง คนอร์ สูตรสำเร็จ ลาบ- น้ำตก ลองมาทำลาบหมู
วิธีทอดเต้าหู้ให้กรอบนอก...นุ่มใน
วิธีทอดเต้าหู้ให้กรอบนอก...นุ่มใน
สูตร ไก่ต้มโค้ก
สูตร ไก่ต้มโค้ก
ยำสาหร่ายแก้ว....อิ่มนี้ประโยชน์สุดๆ ทำง่ายๆ สะอาด ปลอดภัย
ยำสาหร่ายแก้ว....อิ่มนี้ประโยชน์สุดๆ ทำง่ายๆ สะอาด ปลอดภัย
Review & Restaurant
72 Courtyard เปิดตัวโฉมใหม่พร้อมร้านอาหารและประสบการณ์ไลฟ์สไตล์สุดพิเศษ กิน ดื่ม เที่ยว ครบทุกความสน
72 Courtyard เปิดตัวโฉมใหม่พร้อมร้านอาหารและประสบการณ์ไลฟ์สไตล์สุดพิเศษ กิน ดื่ม เที่ยว ครบทุกความสน
Veggie Shack เบอร์เกอร์สำหรับคนชอบผัก จาก Shake Shack
Veggie Shack เบอร์เกอร์สำหรับคนชอบผัก จาก Shake Shack
ร้าน Cafe Wolseley Bangkok ชวนชิมส่งท้าย ก่อนโบกมือลาเมืองไทย 5 กย.นี้
ร้าน Cafe Wolseley Bangkok ชวนชิมส่งท้าย ก่อนโบกมือลาเมืองไทย 5 กย.นี้
Review: Prix Fixe 3 เมนูคอร์สล่าสุดต้อนรับสปริง-ซัมเมอร์นี้ กับร้าน Cafe Wolseley Bangkok
Review: Prix Fixe 3 เมนูคอร์สล่าสุดต้อนรับสปริง-ซัมเมอร์นี้ กับร้าน Cafe Wolseley Bangkok
Kita Tea Stand สาขาคลองสี่
Kita Tea Stand สาขาคลองสี่
รสชาติหวานหอมของสตรอว์เบอร์รีที่ติดอยู่ในปากและในใจของผู้คน The Temptation of Strawberry ร้านพอปอัปส
รสชาติหวานหอมของสตรอว์เบอร์รีที่ติดอยู่ในปากและในใจของผู้คน The Temptation of Strawberry ร้านพอปอัปส

Cooking Recipe

View all

Click Now
Populer Post
 “ฟรุ้ต ฟองดู” (Fruit Fondue)
“ฟรุ้ต ฟองดู” (Fruit Fondue)
วิธีละลายน้ำแข็งเนื้อแช่แข็งใน 5 นาที
วิธีละลายน้ำแข็งเนื้อแช่แข็งใน 5 นาที
กินอย่างไร...ในหน้าร้อน
กินอย่างไร...ในหน้าร้อน
เกี๊ยวห่อครีมชีส
เกี๊ยวห่อครีมชีส
เมนูง่ายๆ ไส้กรอกผัดซอสมะเขือเทศ
เมนูง่ายๆ ไส้กรอกผัดซอสมะเขือเทศ
ทำอย่างไรคุณค่าอาหารถึงอยู่ได้นานขึ้น
ทำอย่างไรคุณค่าอาหารถึงอยู่ได้นานขึ้น