Chinese Recipe

ซุปไข่ (เมนูควบคุมน้ำหนัก)


ส่วนผสม

ไข่ไก่ 2 ฟอง
กุ้ง 1/2 ถ้วย
เห็ดหอม 1/2 ถ้วย
ดอกไม้จีน (แช่น้ำ) 1/4 ถ้วย
ฟองเต้าหู้ 1/4 ถ้วย
ฟักเขียว 1 ลูก
น้ำซุป 2 ถ้วย
ต้นหอมซอย 1/4 ถ้วย
กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
แป้งข้าวโพด เล็กน้อย
เกลือ ซีอิ๊วขาว
พริกไทย สำหรับปรุงรส

วิธีทำ
1. ผัดเห็ดหอมพอสุก ใส่ดอกไม้จีน ฟองเต้าหู้และกุ้งแห้ง
2. เติมน้ำซุปตั้งไฟให้เดือด ปรุงรส ใส่ฟักเขียว(ทำเป็นรูปถ้วย)ลงไป แล้วต้มจนสุก
3. ตักฟักออก พักไว้ ปรุงรสน้ำซุปตามต้องการ เติมแป้งข้าวโพดให้ข้นเล็กน้อย
4. ตีไข่ให้พอแตก โรยลงในน้ำซุปที่เดือด พอไข่สุก ปิดไฟ
5. ตักซุปที่ได้ใส่ลงในผลฟักเขียว ใส่กุ้งแล้วโรยต้นหอมเล็กน้อย
6. นึ่งอีกครั้งประมาณ 10 นาที ยกเสริฟ

ปล. ดูในรูปจะเห็นมีกุ้งอยู่ด้านใน ส่วนสีขาวด้านนอกก็คือฟักเขียวนะคะ ทำเป็นถ้วยไว้ใส่ซุปค่ะ

Related post

ผัดหมี่ซั่ว 3 นางฟ้า  ในงานประเพณีงานเจ เยาวราช 2567 แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ เจไปกับเฮอริเทจ
ผัดหมี่ซั่ว 3 นางฟ้า ในงานประเพณีงานเจ เยาวราช 2567 แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ เจไปกับเฮอริเทจ
แฮกึ้นกุ้ง
แฮกึ้นกุ้ง
ปลาต้มผักกาดดอง
ปลาต้มผักกาดดอง
“โซแป๋งเป๋าฮื้อ” เมนูนี้จากโรงแรมใบหยก สกาย
“โซแป๋งเป๋าฮื้อ” เมนูนี้จากโรงแรมใบหยก สกาย
ซี่โครงหมูอบ
ซี่โครงหมูอบ
การทำเต้าหู้ยี้
การทำเต้าหู้ยี้
Review & Restaurant
72 Courtyard เปิดตัวโฉมใหม่พร้อมร้านอาหารและประสบการณ์ไลฟ์สไตล์สุดพิเศษ กิน ดื่ม เที่ยว ครบทุกความสน
72 Courtyard เปิดตัวโฉมใหม่พร้อมร้านอาหารและประสบการณ์ไลฟ์สไตล์สุดพิเศษ กิน ดื่ม เที่ยว ครบทุกความสน
Veggie Shack เบอร์เกอร์สำหรับคนชอบผัก จาก Shake Shack
Veggie Shack เบอร์เกอร์สำหรับคนชอบผัก จาก Shake Shack
ร้าน Cafe Wolseley Bangkok ชวนชิมส่งท้าย ก่อนโบกมือลาเมืองไทย 5 กย.นี้
ร้าน Cafe Wolseley Bangkok ชวนชิมส่งท้าย ก่อนโบกมือลาเมืองไทย 5 กย.นี้
Review: Prix Fixe 3 เมนูคอร์สล่าสุดต้อนรับสปริง-ซัมเมอร์นี้ กับร้าน Cafe Wolseley Bangkok
Review: Prix Fixe 3 เมนูคอร์สล่าสุดต้อนรับสปริง-ซัมเมอร์นี้ กับร้าน Cafe Wolseley Bangkok
Kita Tea Stand สาขาคลองสี่
Kita Tea Stand สาขาคลองสี่
รสชาติหวานหอมของสตรอว์เบอร์รีที่ติดอยู่ในปากและในใจของผู้คน The Temptation of Strawberry ร้านพอปอัปส
รสชาติหวานหอมของสตรอว์เบอร์รีที่ติดอยู่ในปากและในใจของผู้คน The Temptation of Strawberry ร้านพอปอัปส

Cooking Recipe

View all

Click Now
Populer Post
สาคูไส้หมู
สาคูไส้หมู
รู้หรือไม่ 1 ตุลาคมเป็นวันกาแฟสากล ของคนรักกาแฟทั่วโลก!
รู้หรือไม่ 1 ตุลาคมเป็นวันกาแฟสากล ของคนรักกาแฟทั่วโลก!
ลดความอ้วนอย่างปลอดภัยได้ผลดีด้วยน้ำมะขาม
ลดความอ้วนอย่างปลอดภัยได้ผลดีด้วยน้ำมะขาม
เมอแรงค์ส้ม (Orange Meringue Tart)
เมอแรงค์ส้ม (Orange Meringue Tart)
ลดระดับโคเลสเตอรอลด้วยอาหาร
ลดระดับโคเลสเตอรอลด้วยอาหาร
เชอร์เบตแคนตาลูปโฮมเมด
เชอร์เบตแคนตาลูปโฮมเมด